domek koperta

Sukces nigdy nie jest efektem "słomianego zapału" - tu trzeba przejść przez prawdziwy ogień.

James Madison

kop

foto

Od poniedziałku 18.05 łączymy grupy kickboxingu (początkującą i zaawansowaną ).

Kickboxerzy trenują  w poniedziałki i środy w godzinach 19:30 – 21:00 oraz piątki 20:00 – 21:30

Przypominamy o badaniach lekarskich.

foto

W dniu 15.05 zajęcia Taekwon-do i kickboxing są odwołane z powodu wyjazdu na Mistrzostwa Polski

 

foto

Rozpoczynamy zamówienia i produkcję klubowych koszulek. Od czwartku będzie można zapoznać się z rozmiarem  koszulek.

Oprócz zalączonych na zdjęciu koszulek, będziemy robić koszulki "crossfitowe". Wzór od jakiegoś czasu prezentuję na zajęciach trener Marcin

Koszulki w rozmiarze S-XXL, będą z materiału poliestrowego, który bardzo dobrze nadaje się do treningu – cena 60 zł

Dla najmłodszych klubowiczów będą dostępne 3 rozmiary dziecięce. Koszulki dla dzieci będą bawełniane, w cenie 40 zł.

Koszulki można zamawiać u trenerów prowadzących zajęcia, najpóźniej do piątku 15.05  

 

foto

W najbliższą środę 6 maja zajęcia fitness są odwołane.

foto

Informacje na temat Mistrzostw Polski Kickboxingu Kadetów Młodszych i Starszych 15-17.05.2015 r. (piątek, sobota i niedziela)

Termin zgłoszeń mija 10 maja. Do tego czasu muszą być załatwione wszelkie formalności. Proszę o decyzję i opłaty za stopieni licencję najpóźniej do środy 6 maja.

Stopień wymagany kadet młodszy i licencja 90 zł

Stopień wymagany kadet starszy i licencja 180 zł

Zakwaterowanie (wyżywienie śniadanie i kolacja) – 70 zł / doba (trzeba liczyć dwie doby)

Startowe na zawodach – 60 zł

Przejazd – w zależności od liczny uczestników.

Obowiązkowy sprzęt i ubiór zawodników do walki.

1. Kask z pełnym zabezpieczeniem głowy z góry, ochraniacz na zęby, rękawice pełne ( -10 Oz )

ochraniacz na krocze chłopcy ( dziewczynki dozwolone ), pancerz ( dozwolony ), ochrona twarzy „maski”

( dozwolone ), ochraniacz piszczeli, protektory na stopy, bandaże na ręce.

2. Zawodnicy walczą w koszulkach T-shirt lub standard, krótkie spodenki.

3. Spodenki nie mogą posiadać napisów typu ( muay thai, K-1 i innych nie związanych z formą walki KLR ).

4. Inne tradycyjne stroje ( np. kimona, karategi) są zabronione.

Kategorie zawodników.

Wiekowe.

A. O wszystkich kategoriach wiekowych DECYDUJE DATA URODZENIA.

1. Młodsi kadeci - zawodnik w wieku 10 - 11 - 12 lat ( skończone 10 lat – nie skończone 13 lat )

Kadet młodszy - zawodnicy w wieku 10 - 11 - 12 lat.

 Kategoria wagowa taka sama dla chłopców i dziewczynek:

 - 28 kg, - 32 kg, - 37 kg, - 42 kg, - 47 kg, + 47 kg

Kadet starszy - zawodnicy w wieku 13 - 14 - 15 lat.

kadeci : - 42 kg, - 47 kg, - 52 kg, - 57 kg, - 63 kg, - 69 kg, + 69 kg

kadetki : - 42 kg, - 46 kg, - 50 kg, - 55 kg, - 60 kg, - 65 kg, + 65 kg

Więcej informacji na stronie www.pzkickboxing.pl

 

1 2 3 4
...
35 »

BASTION

Cross trening funkcjonalny

Bastion powstaje

TKD BASTION promo

strzalka SZYBKI KONTAKT

Trener- Waldemar Misiak
tel: 0-606-267-845
Gadu Gadu 8251223
waldek-misiak@wp.pl

kotonski
Menu