domek koperta

Siła człowieka nie polega na tym, że nigdy nie upada, ale na tym, że potrafi się podnosić.

Konfucjusz

kop

Zajęcia Crossfit - trening funkcjonalny

foto

Rozpoczynamy działalność sekcji Cross. Pierwszy trening odbędzie się już w najbliższy poniedziałek 10 października. Każdy kto chce spróbować tej formy treningu może przyjść do klubu i bez zobowiązań wziąć udział w pierwszych zajęciach. Treningi będą odbywać się trzy razy w tygodniu: poniedziałki i czwartki 19:30 oraz soboty 13:00
Miesięczny koszt zajęć to 90 zł, ale ponieważ uciekł nam pierwszy tydzień listopada to cena za bieżący miesiąc to 70 zł. Klubowicze, którzy opłacają składkę za sztuki walki mogą trenować na zajęciach Cross jeśli dopłacą 50 zł (w listopadzie 40 zł).

11 Listopada

foto

W dniu jutrzejszym klub jest nieczynny, z powodu święta narodowego. Dziś trenujemy zgodnie z grafikiem.

Paintball

foto

Przypominamy o pomyśle organizacji zabawy w Paintball w najbliższą niedzielę. Cena imprezy to 55 zł (60 zł z ogniskiem), w tym kombinezon, marker i 100 kulek. Dodatkowe 100 kulek 15 zł.
Na Wasze zgłoszenia czekamy do jutra. Musi być 20 osób.

Obóz - ferie zimowe

foto

W ferie zimowe planujemy wyjazd do Szczyrku. Sześć noclegów, zakwaterowanie i wyżywienie w hotelu Rancho http://www.rancho-hotel.pl/ , przejazd i autokar do dyspozycji na miejscu, ognisko i wyjazdy w teren. Obóz będzie typowo narciarski, treningi w zależności czy uda się wynająć sale. Wyciągi we własnym zakresie.
Cena - 950 zł
Do końca tygodnia czekam na zgłoszenia.

Turniej 25.10

foto

Wyjazd na zawody w dniu 25 października o godzinie 9:00 z parkingu marketu „Mrówka” (obok klubu) i o godzinie 9:15 z Twierdzy Modlin (zbiórka przy wjeździe w uliczkę szkolną – autokar tam nie wiedzie pod szkołę). Dzieciaki muszą zabrać dobok, obuwie na zmianę (klapki), legitymację, certyfikat z ostatniego egzaminu, a juniorzy i juniorzy mł. badania lekarskie. Startowe wynosi 20 zł. Wracamy w późnych godzinach wieczornych. Autokar odwozi dzieci w te same miejsca. Dzieci powinny mieć nr kontaktowy do rodziców, abyśmy mogli poinformować o przewidywanej godzinie powrotu.

Telefony do trenerów:

Waldemar Misiak – 606 267 845

Konrad Jakubowski – 794 055 797

1 2 3 4
...
28 »
obrazek

Zdjecia

TKD Promo

Klub w 4funTV

wywiad do rmf maxx

Wywiad do RMF MAXX

strzalka SZYBKI KONTAKT

Trener- Waldemar Misiak
tel: 0-606-267-845
Gadu Gadu 8251223
waldek-misiak@wp.pl

kotonski
Menu