domek koperta

Człowiek mądry więcej uczy się od swoich wrogów, niż głupiec od przyjaciół.

Benjamin Franklin

kop

Plan zajęć

foto

Oto plan zajęć obowiązujący we wrześniu. Wyjaśniam, że grupy dziecięce Taekwon-do w Modlinie i w Nowym Dworze Maz. rozpoczynają zajęcia z dziećmi początkującymi. Wyjątkiem jest piątek kiedy zajęcia ma tylko grupa dziecięca zawodnicza.

Podobnie w grupie Teakwon-do dorosłych, początkowo trenują zaawansowani i początkujący.

W miarę naboru nowych osób w klubie wydzielimy dla nich oddzielne sekcje.

Sekcja Kickboxingu dla początkujących rusza jako oddzielna już od września.

Pierwsze zajęcia mamy 1 września na nowej sali w Nowym Dworze Maz.

Uwaga ! – zajęcia w Modlinie Twierdzy rozpoczną się od 3 września z powodu zajętej sali gimnastycznej.  

Nowa sala.

foto

Jesteśmy gotowi !
Nasza ekipa remontowa, która składa się wyłącznie z członków i sympatyków klubu Bastion, od trzech miesięcy wytrwale pracowała, aby przygotować nową salę. Efekty tej pracy będziecie mogli zobaczyć już jutro.
Przygotowanie nowego klubu do treningów sztuk walki to pierwszy etap. We wrześniu ruszymy z zajęciami fitness, a w październiku planujemy wystartować z treningami cross fit.
Nieskromnie stwierdzam, że rezultat naszej pracy przerósł moje oczekiwania, za co serdecznie dziękuję wszystkim osobom, które przyczyniły się do powstania nowej sali.
Teraz kolej na Was!
Nowa sala będzie nam służyła wiele lat. Ale aby tak się stało, musimy przyciągnąć nowe osoby na nasze treningi. Reklamując nasz klub, mówiąc o nim w szkole i w pracy, zapraszając kolegów i koleżanki na treningi, rozpowszechniając internetowo naszą stronę i facebookowego funpage’a możecie sprawić, że liczba „bastiończyków” będzie dużo większa. 80 % osób, które pojawiają się w Bastionie, to ludzie, którzy dowiedzieli się o klubie od Was.
Liczę na Waszą pomoc.

Jutro kręcimy film i grillujemy.
Do zobaczenia.

Trener
Waldemar Misiak

trening promocyjny

foto

24 sierpnia (niedziela) zapraszamy dużych i małych zawodników klubu na pokazowy trening podczas, którego zostanie nagrany materiał do filmu promującego nasz klub. Spotykamy się w nowym klubie przy ul. Leśnej 4 o godzinie 15:00
Bardzo ważne jest, aby wszyscy zawodnicy byli obecni. Pokazując Wasze umiejętności i liczebność naszego klubu, stworzymy super filmik i zachęcimy innych do trenowania razem z nami.
Po treningu, około 17:00 odpalimy grilla, wrzucimy na ruszt kiełbachę i powspominają wakacje. zaplanujemy ile medali zdobędziemy w nadchodzącym sezonie. Jeśli ktoś z Waszych znajomych chciałby zobaczyć nowy klub, to właśnie podczas grilla będzie okazja, aby porozmawiać i zwiedzić klub.
Podczas grillowej imprezy ma wystąpić Krzysztof Krawczyk ale informacja nie jest potwierdzona. Niestety Krzysiek ostatnio dużo koncertuje.

Obóz Olecko

foto

10 lipca wyruszamy na obóz do Olecka. Zbiórka jest pod halą NOSiR o godzinie 8:00 i przy szkole w Modlinie Twierdzy (autokar w Twierdzy bedzie około 8:20) . Zabieramy: legitymację lub dowód osobisty, dobok i sprzęt do treningów, obuwie sportowe (do biegania i gier sportowych), klapki, strój na basen i na plażę, letnią czapkę gdybyśmy musieli spacerować w słoneczne dni, krem do opalania, dwa ręczniki, bieliznę na zmianę, odzież na niepogodę (kurtka przeciwdeszczowa, ciepła bluza), piżamę, worek lub inny pojemnik na brudną odzież, jedzenie – najlepiej tylko na czas podróży. Wracamy 19 lipca w godzinach 14-15:00 (czas przyjazdu może ulec zmianie, 19-go jemy śniadanie, pakujemy się i około 11:00 ruszamy do Nowego Dworu ). Wracając zatrzymujemy się w Modlinie i przy hali NOSiR.

 

foto

Właśnie dowiedziałem się, że impreza w szkole w Modlinie uniemożliwi nam przeprowadzenie treningu. W związku z tym proszę przekazać informację wszystkim zainteresowanym, że dzisiajesz zajęcia są odwołane.

1 2 3 4
...
26 »
obrazek

Zdjecia

TKD Promo

Klub w 4funTV

wywiad do rmf maxx

Wywiad do RMF MAXX

strzalka SZYBKI KONTAKT

Trener- Waldemar Misiak
tel: 0-606-267-845
Gadu Gadu 8251223
waldek.misiak@wp.pl

kotonski
Menu