domek koperta

Życiowe bitwy nie zawsze wygrywają silni i szybsi, lecz prędzej czy później TYM, który wygrywa, jest TEN, który nieustannie myśli, że może wygrać.

Anonim

kop

Plan treningów na koniec roku

foto

24,25,26 grudnia - przerwa świąteczna,
29 i 31 grudnia - grupa Modlin Twierdza nie ma zajęć,
29 i 30 grudnia (poniedziałek i wtorek) - zajęcia w klubie (przy Leśnej 4) odbędą się zgodnie z grafikiem,
30 grudnia (środa - "Sylwester") - zajęcia odwołane.

Aktualny grafik.

foto

dzisiejsze treningi odbędą się bez zmian

Tygrys Cup VI

foto

W przyszłą sobotę rozgrywamy turniej TYGRYS CUP VI W związku z tym dresy klubowe, przynosimy w następnym tygodniu po turnieju. Udział w turnieju biorą wszystkie dzieciaki z naszego klubu i startują w konkurencji układów lub technik specjalnych. Nowością w zbliżających się zawodach jest to, że sami zgłaszacie się do konkurencji walk.

Spotykamy się w sobotę 13 grudnia o godzinie 10:00 w Twierdzy Modlin ul. Bema 312

Warsztaty

foto

Plan jutrzejszych warsztatów:

Trener Kondziu:
17:00 – 17:45 Saju Jirugi i Saju Makgi

17:45 – 18:30 Chon-Ji i Dan-Gun

18:30 – 19:15 Do-San i Won-Hyo

19:15 – 20:00 Yul Gok

Trener Waldek :
17:00 – 17:45 Joong-Guni

17:45 – 18:30 Toi-Gye

18:30 – 19:15 Hwa-Rang

Możecie uczestniczyć tylko w tej części, która Was interesuje.

Np. jeśli ktoś jest zainteresowany Won-hyo to nie musi przychodzić na 17:00, tylko pojawia się na 18:30. I podobnie nie musi uczestniczyć w zajęciach dotyczących Yul-Gok

WIELKIE KLUBOWE ZDJĘCIE

foto

Jak co roku w grudniu, planujemy „WIELKIE KLUBOWE ZDJĘCIE”. Bardzo zależy nam aby wszyscy znaleźli się na tym zdjęciu. W ostatnim czasie wiele osób dołączyło do naszego klubu, więc aby rozwiać wątpliwości, informuję, że zaproszeni do zdjęcia są WSZYSCY trenujący, jak również te osoby, które czują się bastiończykami.

 

Zdjęcia odbędą się w czwartek 11 grudnia o godzinie 20:10

 

W związku z tym nastąpi zmiana planu zajęć w tym dniu.

- Tygrysy zaczynają o 19:00

- Crossfit zaczyna o 19:00

- BJJ przychodzi wcześniej na zdjęcie ale trening zaczyna zgodnie z planem

- TKD dorosłych zaczyna zajęcia o 20:30     

1 2 3 4
...
29 »

BASTION

Cross trening funkcjonalny

Bastion powstaje

TKD BASTION promo

strzalka SZYBKI KONTAKT

Trener- Waldemar Misiak
tel: 0-606-267-845
Gadu Gadu 8251223
waldek-misiak@wp.pl

kotonski
Menu